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学生处举办心理健康教育活动月之寝室人际关系团体心理辅导活动
发布时间:2022-05-23   作者:   来源:    浏览:

人际交往是一门艺术。为帮助同学们提高人际交往能力,减少寝室人际冲突,优化寝室心理育人环境,继恋爱心理专题讲座之后,5月19日晚,学生处在虎溪校区7号楼6楼团体辅导室举办了以“寝室人际关系”为主题的团体辅导活动。

活动开始前,团辅带领者王静老师简要介绍了本次团辅活动的原则,希望同学们在活动中不批判、不指责,共同营造安全、信任的活动环境。活动开始,王静通过“相识接龙”“相似圈”等热身活动,让同学们在欢快轻松的气氛中相互认识并建立良好关系。主题内容阶段,通过“挑选动物卡”“动物卡找朋友”的游戏进行分组沟通交流,进一步拉近彼此的心理距离。接着借用动物卡片还原宿舍生活,寻找大家眼中的理想室友与现实室友的差异。最后,通过角色扮演的形式,探索化解宿舍矛盾的方法和技巧。

此次团辅活动不仅帮助同学们在处理宿舍人际关系时从不同的角度和立场去换位思考,分析问题,解决问题,还提高了同学们的人际交往能力,为同学们的身心健康发展打下坚实的基础。同学们纷纷表示受益匪浅。

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